Association Lila Dinard

Association Lila

Yoga / Bien-être à Dinard
Horaires et services non garantis
  • QI GONG – TAÏ JI QUAN – MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE

    Cours hebdomadaire – stages.

    Pratique corporelle énergétique chinoise
    Souplesse équilibre
    Renforcement corps esprit
    Conscience corporelle, concentration
    Gestion des émotions
    Qi Gong : Technique corporelle d’origine chinoise – Il aide à trouver la détente et le calme intérieur, favorise la concentration, la conscience corporelle, l’équilibre physique et psychique, la souplesse et à entretenir la santé et la vitalité en renforçant le...
    QI GONG – TAÏ JI QUAN – MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE

    Cours hebdomadaire – stages.

    Pratique corporelle énergétique chinoise
    Souplesse équilibre
    Renforcement corps esprit
    Conscience corporelle, concentration
    Gestion des émotions
    Qi Gong : Technique corporelle d’origine chinoise – Il aide à trouver la détente et le calme intérieur, favorise la concentration, la conscience corporelle, l’équilibre physique et psychique, la souplesse et à entretenir la santé et la vitalité en renforçant le corps et l’esprit, en optimisant les fonctions de l’organisme.

    Taï Ji Chuan : se pratique avec lenteur, mouvements fluides favorisant la concentration, la détente, l’équilibre…

    Méditation de pleine conscience : pour vivre pleinement l’instant présent, diminuer le stress, mieux appréhender ses émotions.

    Professeur qualifié et expérimenté, diplômé de la FEQGAE – CQP jeunesse et sports –

    Le Gi Gong est une voie de santé et d’épanouissement – cours hebdomadaires au COSEC. Nombreux stages.

    Intervention en institutions, en entreprises.

    Coupons sports acceptés.
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